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MESUREZ LE NIVEAU DE VOTRE ÉNERGIE VITALE
5
minutes
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1
INSTRUCTIONS POUR L’EXERCICE
Lorsque nous développons une connexion intime avec l’ESSENCE qui nous habite, nous
sommes constamment alimentés par l’énergie vitale qu’elle contient. Notre niveau
d’intégration de L’ESSENCE est directement proportionnel à notre capacité à créer les
transformations que l’on désire établir dans notre vie.
Dans l’exercice suivant, vous aurez l’opportunité de découvrir:
1. Le niveau d’intégration de votre Énergie Vitale
2. Votre plus grand défi pour 2016
3. Un exercice quotidien pour constamment augmenter votre énergie et actualiser
davantage votre pouvoir de création.
“L’Expérience Humaine” compte 3 PHASES DE TRANSFORMATION (décrites à la fin du
document). Chacune des étapes correspond à des comportements spécifiques qui sont
faciles à identifier. Tout ce que vous devez faire, c’est de remplir la grille d’auto-évaluation
ci-dessous. Vos résultats vous diront dans quelle phase de transformation vous vous
situez et quel est votre plus grand défi pour 2016. Amusez-vous!
Tout comme dans l’exemple ci-dessous, vous devez choisir le numéro le plus proche du
comportement que vous avez la plupart de temps. Prenez un moment pour lire les deux
colonnes du numéro 8. Si vous vous comparez aux autres la plupart du temps, vous
encerclez 1 ou 2. Si vous avez tendance à vous apprécier et à apprécier les autres la
plupart du temps, vous encerclez 8, 9 ou même 10. Si vous n’êtes pas sûr, suivez votre
instinct et cela marchera. Il ne vous reste qu’à additionner tous les chiffres pour obtenir
votre total.
6. J’ai tendance à juger
123456
7. J’oublie de respirer
123
8. J’ai tendance à me
comparer aux autres
1234
Exemple
Total:
8 9 10 J'apprécie les individus tels
qu’ils sont
5 6 7 8 9 10
16
6 7 8 9 10
Je suis conscient de ma
respiration
J'apprécie et j’aime mes
talents spécifiques, je
remarque et apprécie ceux
des autres
Faites le total de tous les
chiffres encerclés
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AUTO-ÉVALUTATION
1. Je suis stressé(e)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Je me sens relax et apprécie
la vie
2. Je me perds dans mes
réflexions
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Je suis centré(e) sur les
tâches que j’ai choisies
3.Je suis toujours dans le
passé ou dans le futur
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
J’apprécie pleinement le
moment présent
4. J’essaie de résoudre les
problèmes des autres
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Je reconnais aux autres le
droit d’avoir leurs propres
expériences
5. Je veux changer le monde
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
J’expérimente la perfection
du monde que j’ai créé
6. J’ai tendance à juger
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
J'apprécie les individus tels
qu’ils sont
7. J’oublie de respirer
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Je suis conscient de ma
respiration
8. J’ai tendance à me
comparer aux autres
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
J'apprécie et j’aime mes
talents spécifiques, je
remarque et apprécie ceux
des autres
9. Je valorise mes pensées et
défends mes opinions
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Je crée des pensées utiles
qui alimentent ma vision
10. Je suis constamment
poussé(e) à atteindre mes
objectifs
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
“JE SUIS” Ma réalité est
remplie de synchronisme et
de perfection.
11. Je suis prudent(e) de ne
pas trop donner
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Je partage mes
connaissances facilement et
avec joie
12. J’aurai réussi(e) lorsque…
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Mon succès est présent
maintenant... Je me sens
paisible et rempli de gratitude
Faites le total de tous les
chiffres encerclés
Total:
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Cet exercice n’est pas là pour que vous vous jugiez vous-même. C’est uniquement pour être
plus conscient de là où vous êtes. Ainsi, vous pourrez vous concentrer davantage sur ce que
vous désirez transformer dans votre réalité... Allez-y et amusez-vous !
PHASE 1 : ÉVEIL – Vous avez entre 12 et 60
Sommaire:
Vous doutez encore de l’idée d’être le seul créateur de votre expérience. Le monde infini de
possibilités de l’Essence qui vous habite est perçu comme un rêve hors de portée. Vous
aimeriez y croire, mais toutes les cellules de votre expérience humaine sont en résistance.
Vos décisions conscientes ou non sont fréquemment basées sur vos peurs. Ex.: Je ne
peux pas quitter mon travail, qu’est-ce que je deviendrais? Je n’ai pas suffisamment
d’argent pour démarrer mon projet. Je ne peux pas demander une augmentation de
salaire, il n’y a pas beaucoup de travail, ils me renverront.
1. Votre Énergie Vitale: (10% à 50% de votre énergie vitale est intégrée)
Celle-ci se manifeste quotidiennement par la présence du doute et par la résistance à
terminer les projets de transformation que vous entreprenez. Pour cette raison, vous
êtes souvent impliqué dans des projets d’autrui en espérant y trouver une source de
réalisation et de bonheur. Votre motivation et votre bien-être sont intimement liés aux
vagues d’appréciation extérieures que vous offre votre environnement. Ainsi vous en
faites toujours davantage dans l’espoir d’être reconnu et apprécié davantage. Lorsque
vous êtes surmené par vos propres exigences, vos besoins de reconnaissance et
d’appréciation augmentent au point de provoquer un décrochage, une perte d’énergie et
de motivation. Votre vie professionnelle, votre relation de couple et votre vie familiale
deviendront tous le reflet du manque d’énergie qui vous habite. Vous chercherez un
nouveau travail, un nouveau chum, de nouveaux amis enfin, tout ce que vous pouvez
imaginer qui pourrait transformer la situation. Peu importe les changements que vous
faites, vous retrouverez avec le temps la même dynamique que vous venez de quitter.
2. Votre plus grand défi en 2016:
Votre plus grand défi est de passer de la motivation extérieure à la motivation
intérieure. Vous devez ainsi augmenter l’intimité de votre connexion intérieure et vous
alimenter davantage de la force même de votre Essence. Plus la connexion avec
l’Essence est puissante, plus vos besoins d’appréciation et de reconnaissance seront
comblés intérieurement. Vous pourrez ainsi maintenir un haut niveau d’énergie et
augmenter constamment votre pouvoir de création. © Deslandes Strategies Inc. All rights reserved ! www.thedevice.com
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3. Votre exercise:
Pour solidifier votre connexion intérieure, Vous devrez transformer vos pensées en
source d’inspiration; Libéré totalement le jugement du monde extérieur pour nourrir
davantage l’appréciation de votre monde intérieur. L’exercice du miroir est un outil
puisant de gestion des formes pensées. Dans un premier temps, Il s’agit de prendre seulement 5 minutes quotidiennement pour
vous observer dans le miroir et noter les pensées qui vous habitent. Sont-elles
davantage de l’ordre du jugement ou plutôt des vagues d’appréciation et d’amour. Si
vous avez de la difficulté à observer des pensées d’appréciation et d’amour, demandez
à quelques bons amis de vous aider à faire le reflet de la beauté qui vous habite.
Demandez-leur dans une rencontre de décrire le mieux possible ce qu’ils voient de
fantastique, de merveilleux et d’unique en vous.
Vous devriez y trouvez les mots qui vont vibrer avec une réalité intérieure que vous
avez négligée. Trouvez ces mots et dites-les à vive voix afin qu’ils deviennent les
pensées dominantes de votre esprit. Le maître (votre Essence) est à bord, ne laissez
pas le servant (vos pensées) diriger le navire de votre prochaine réalité. © Deslandes Strategies Inc. All rights reserved ! www.thedevice.com
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PHASE 2 : TRANSMUTATION – Vous avez entre 61 et 96
Sommaire: Vous avez déjà activé la conscience de votre pouvoir de création. Vous êtes très informé
et fréquemment déchiré entre faire ce que vous croyez juste (ce qui fait du sens) et faire
ce qui vous anime (votre Essence). Vous avez appris à équilibrer votre vie et avez
développé une illusion de certitude. Possiblement vous avez déjà atteint un niveau
élevé de réussite qui n’apporte plus la satisfaction que vous recherchez. Cette réussite a
créé un attachement à l’identité que vous avez développée à travers votre parcours.
1. Votre Énergie Vitale: (50% à 80% de votre énergie vitale est intégrée)
Malgré votre grand pouvoir de création, vous demeurez restreint par l’attachement à
votre identité et au confort qu’elle vous apporte. Vous réfléchissez constamment aux
possibilités sans toutefois y trouver réponse. Certains d’entre vous attendez le moment
magique qui vous pointera dans la bonne direction. L’analyse constante des
possibilités sans l’acte de création draine votre énergie vitale. Certains autres se
perdent dans une multitude d’activités qui stimulent leur esprit mais qui ne comblent
pas la quête de sens qui les habitent. Votre parcours est teinté de haut et de bas
énergétiques que vous ne pouvez encore totalement saisir. Vos recherches ne font
qu’accentuer un dialogue intérieur déjà trop important pour laisser place à la connexion
avec votre Essence.
2. Votre plus grand défi en 2016: Votre plus grand défi est d’aller au-delà de l’attachement à votre identité et de retrouver
votre coeur d’enfant qui possède une quantité d’énergie illimitée et qui crée son monde
quotidiennement. Pour retrouver cet état, vous devrez vous engager à écouter votre
propre voix intérieure et à créer de nouvelles pensées qui supportent cette vision
émergente. C’est un moment de transition important qui pourrait, si vous le choisissez,
amener une transformation radicale de votre Expérience Humaine; c’est une phase de
transition entre la “CONNAISSANCE & SÉCURITÉ” et la “CRÉATION &
EXPANSION”.
3. Votre exercice:
La première étape pour vous est de calmer votre esprit. Bien qu’il existe plusieurs
façons d’y arriver, voici le moyen le plus rapide et simple que je connais. Répondez à
la question: Si vous deviez mourir cette nuit, que regretteriez-vous de ne pas
avoir réalisé? Si vous trouvez la réponse et que vous n’éprouvez aucune émotion,
refaite l’exercice. Une réponse sans émotion est un choix logique. Une réponse
remplie des émotions du coeur vous indiquera le chemin du retour à votre l’Essence. © Deslandes Strategies Inc. All rights reserved ! www.thedevice.com
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PHASE 3 : CRÉATION CONSCIENTE – Vous avez entre 97 et 120
Sommaire: Vous êtes déjà un expert en création. Vous atteignez vos buts avec fluidité. Votre vie est
remplie de moments magiques, de synchronisme et de perfection. Vous vous sentez
choyé. Vous ressentez une gratitude immense et de l’amour pour la vie que vous avez
créée. Vous ressentez une forte connexion avec vous-même et vous aimez les autres
inconditionnellement. 1. Votre Énergie Vitale: (80% à 100% de votre énergie vitale est intégrée)
Vous avez un haut niveau d’énergie qui est, la plupart du temps, maintenu
indépendamment de la situation dans laquelle vous vous trouvez. Les pertes
d’énergie que vous expérimentées de temps à autre sont liées au sentiment d’être
seul dans votre façon de vivre et de penser. Si vous n’êtes pas totalement assumé
dans votre nouvelle identité, vous vous retrouvé parfois au centre de discussions qui
ont perdu toutes significations. Vous aimeriez être entouré de gens qui vous
ressemblent et qui sont aussi engagés que vous dans leur transformation. 2. Votre plus grand défi en 2016:
Votre plus grand défi est de rester intimement lié avec l’émergence de votre guidance
intérieure en constante évolution. Votre Ego essaiera de reprendre du pouvoir en
vous indiquant régulièrement le chemin de la sécurité et de la connaissance… à
moins que vous ayez obtenu 120 dans votre évaluation. (Si c’est le cas… veuillez
m’appeler le plutôt possible, j’ai besoin de votre aide).
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3. Votre exercice:
Devant la multitude de possibilités qu’offre votre grand pouvoir de création, il est facile
pour vous de butiner dans plusieurs directions et d’en être totalement satisfait. Pour
matérialiser davantage votre contribution, 2016 vous demande de concentrer vos
efforts dans une direction précise. Voici quelques étapes de base à introduire dans vos
habitudes quotidiennes:
Faites le choix de votre contribution (Votre Vision 2016) et écrivez-la.
Prenez le temps de la lire à tous les matins afin de l’intégrer dans vos cellules.
Méditation (15 minutes) Vivez intérieurement le résultat de votre vision accomplie.
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