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Atelier d`introduction : Être parent en pleine conscience

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Mardi 23 février 2016 de 19 h à 20 h 30
Café – rencontre « Santé mentale » en français
proposé par l’ACSM WWD
Atelier d’introduction :
Être parent en pleine
conscience
Cette session d’environ une heure et 30 minutes avec Claude- Michèle Renaud,
psychologue, vous permettra de comprendre ce qu’est au juste d’être parent en pleine
conscience. Vous y découvrirez :
1.
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4.
5.
6.
Ce que veut dire être parent en pleine conscience;
Non pas ce que l’on doit faire avec votre enfant mais ce que nous devons ÊTRE;
Comment se décentrer de son point de vue pour adopter celui de son enfant;
Comment être et rester calme lors de situations difficiles ou de plus grand stress;
Comment se mettre à la place de l’enfant pour comprendre la situation
différemment, désamorcer la colère et ne pas gâcher les bons moments;
Quelques outils pratiques pour voir et rencontrer son enfant comme il est, là où il
est.
Lieu de la rencontre : Bureau de l’ACSM WWD
130, rue Weber Ouest, suite 202
Kitchener, ON N2H 4A2
Pour plus d’information sur cette session et pour vous inscrire, veuillez contacter
Christine Gilles à l’ACSM WWD
519-821-8089 poste 2080
cgilles@cmhawwd.ca
Café-rencontre en français offert grâce au soutien du RLISS Waterloo Wellington.
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