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11avr au 17avr

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Horaire d'entrainement Semaine 11 au 17 avril 2016
Jours
Gym 1
Lundi 11
Mardi 12
Mercredi 13
Jeudi 14
Vendredi 15
6
7
8
9
1
13h-­‐15h U17F 13h-­‐15h U16F 15h-­‐17h U16F 15h-­‐17h U16M
13h-­‐15h U16F 15h-­‐17h U17F
Ø
Ø
Ø
Ø
Ø
Ø
Ø
Ø
Ø
Ø
Ø
Ø
14h-­‐15h U16F
Ø
14h-­‐15h U16F 14h-­‐15h U17F U18M
Ø
15h-­‐16h U17F Ø
15h-­‐16h U17F
15h30-­‐16h30 U16F (recovery)
Ø
Ø
Ø
16h-­‐17h U16M U18M
Ø
Ø
Gym 3
Ø
Ø
Palestre
Ø
Ecole Impact
Repos ou Autres activités
U18M CF U16M Repos
êLégendeê
Cadet Féminin = U16F
Benjamin Masculin = U14M
Cadet Masculin = U16M
juvénile Féminin = U17F
Juvénile Masculin = U18M
Weekend de compétion ou de repos
Ø
Ø
VBQ Provincial VBQ Provincial U16F U16F U16M(Lynx)
U16M(Lynx)
U18M 13h30-­‐15h30 U16F 15h-­‐17h 15h30-­‐17h30 U17F (Ghis individuel)
13h-­‐15h U17F 13h30-­‐15h U17F 15h-­‐17h U18M 15h-­‐17h U16F
Gym 2
Salle de musculation
13h30-­‐15h30 U16M U18M Samedi 16 Dimanche 17
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