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8 Gro uille ou ro uille! – le 1 1 mai 2 0 1 6

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8e Grouille ou rouille! – le 11 mai 2016
Pause santé
Gymnase Ouest
Faites votre choix!
Gymnase Ouest
9 h 30
Atelier de Trico et brico **
Irène Fillion, Cécile Georges et Colombe
Fafard-Chartier
Gym Ouest
Randonnée à vélo *
Point de rencontre
Cyril Parent
Sportex
vos joints, muscles et corps)
Salle 0614
10 h 15
Nia (mouvements souples pour la santé de
Diane Bilodeau
Jeux récréatifs
Salle 0614
Club Éclipse ‘79
(shuffleboard, billiard, jeux de société, etc.)
Chanter pour la santé
Bruce Waldie
10 h 15
et
14 h
14 h
14 h
Yoga léger
Simone Morin
Tai Chi
Lorraine Dumont
Exercices doux pour
les jointures (PACE)
Denise Balcaen
Salle 0617
Pickleball ou Curling sur tapis
Gym Est
Danse de ligne
Marcel Lacroix Salle académique au 2e
10 h 15
et
14 h
Marche en vigueur
Marie-Line Lacerte
Salle académique au 2e
Étirements légers
Danielle Cloutier
Sportex
(rondelles, bocce, ladderball, canjam)
Cour extérieure de l’USB
Salle 0614
Salle 0615
14 h
Jeux récréatifs extérieurs
14 h
14 h
10 h 15
10 h 15
10 h 15
10 h 15
Activités pour « grouiller »
Stationnement gratuit
sans restrictions
sur les rues avoisinantes.
Université de Saint-Boniface (Gym Ouest) - 200, av de la Cathédrale
Gymnase Ouest
Horaire de la journée
9h
Inscriptions
Visite des kiosques
Café et goûter santé
Commandité par
Faites votre choix!
maître de cérémonie
Vincent Dureault
Activités pour « grouiller »
Gymnase Ouest
Mot de bienvenue avec
Stella Fonda
10 h 15
Musique et
visite des kiosques
9 h 45
11 h 15
Dîner (soupes et sandwichs variés)↓
↓
11 h 30
(choisir une séance ci-dessous)
Programme surprise
Séances
12 h 15
12 h 45
1. Rester sur pied - mesures à prendre pour
prévenir les chutes
Salle 0617
Mélissa Skrabek-Sénécal - Centre de santé Saint-Boniface
2. Tendances nutritionnelles
Michelle Arpin-Molinski - Centre de santé Saint-Boniface
Salle 0133
3. Votre pharmacien et vos médicaments
Colin Langedock - Marion Pharmacy
Salon Sportex au 2e
4. Méditation chrétienne
Réal Sabourin - paroissien, Cathédrale de Saint-Boniface
Salle académique au 2e
5. $anté financière
Diane Bilodeau - Caisse Groupe Financier
Chiens de Soleil Salle 1234 au 2e
13 h 50
Activités pour « grouiller »
Salle 0614
Apprendre à connaître son ordinateur et à découvrir Pluri-elles
6. J’aime m’amuser avec l’informatique
14 h
Tirages
Christian Calvary - Pluri-elles
15 h 15
* Randonnée à vélo, réservez votre place au 233-Allô. (204 233-2556)
**Apportez vos aiguilles pour participer à l’Atelier de Trico et brico (Coloriage pour adultes et peinture à l’eau)
LES KIOSQUES
233-ALLÔ
Actionmarguerite
Bibliothèque de Saint-Boniface
Caisse Groupe Financier
CKSB
Consortium national de formation en santé
Fédération des aînés franco-manitobains (FAFM)
Health Links - Info santé
Institut pour la sécurité des patients du Manitoba
Méditation chrétienne
Paroisse - Cathédrale de Saint-Boniface
Pluri-elles
Réseau Action Femmes
Santé Canada
Service en langue française de l’ORSW
Sportex
Talbot et associés
Victoria Lifeline
Grouille ou rouille
2016
le 11 mai de 9 h à 15 h 30
ATELIERS! ACTIVITÉS! KIOSQUES!
des prix de présence et de participation!
12 $ - INSCRIPTION : 233-ALLÔ (204 233-2556)
Gym Ouest-Université de Saint-Boniface (200, av de la Cathédrale)
stationnement gratuit - sans restrictions - sur les rues avoisinantes
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