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Bruit De Bulles Mars Avril 2016

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MARS-AVRIL 2016
CLUB SOUS MARIN DU NORD
Gratuit
Plongées à la carrière de Bécon-les-Granits
En plein cœur du mois de février, je décidai de me rendre aux sports d’hiver,
pour admirer les cimes enneigées juste avant l’immersion en lac.
Malheureusement, aucun centre de
plongée n’était ouvert en semaine, aussi
bien au lac du Bourget, qu’au lac
d’Annecy ou au lac Léman.
Néanmoins, j’éprouvai le besoin de
reprendre la plongée profonde en partant
le plus tôt possible, ce qui fut fait début
mars, une fois les formalités accomplies,
dans la carrière de Bécon-les-Granits
située non loin d’Angers.
Comme son nom l’indique, il
s’agit d’une ancienne carrière
de granit dont l’exploitation
s’interrompit dans les années
1970, le temps faisant le reste
au
grand
bonheur
des
plongeurs. La température
descend rarement en dessous
de 10° ce qui évite le givrage
du détendeur.
Côté visibilité, elle est plutôt bonne, encore qu’à 50 m il fasse plutôt
noir, ce qui ne change pas beaucoup de nos carrières belges.
Côté faune-flore, la taille des esturgeons est
plutôt étonnante (1,50 m) et on aperçoit
beaucoup de carpes et perches dès 3 m.
Côté accueil, j’ai été très bien reçu par Sylvie
et Jean-Pierre, les nouveaux gérants de la
carrière. Après mes 6 plongées hivernales, je
ne regrette que la neige !
Texte et photos : Gustave-Emmanuel MEUNIER
Page n° 1/8
Le Niveau 4, guide de palanquée
Curieux d’en savoir plus, intéressés par le niveau, hésitant entre le niveau d’initiateur et le niveau 4,
certains d’entre vous souhaitent avoir des informations complémentaires.
C’est quoi un Niveau 4 Guide de palanquée ?
Le niveau acquis, le N4 peut encadrer et guider des palanquées de 1 à 4 plongeurs
de niveau 1 à 20 mètres ou de niveau 2 jusqu’à 40 mètres.
En autonomie, il a les mêmes prérogatives qu’un plongeur niveau 3.
Avec le niveau d’initiateur, sous réserve de valider le groupe de compétences 4, il
pourra enseigner à 20m sous le statut de E2.
DES OBJECTIFS
PRECIS DE
FORMATION
1
Quelles sont ses motivations?
Quand on questionne les candidats sur leurs motivations, on recense plusieurs
réponses. Celles-ci sont généralement multiples, parmi elles :
Le défi personnel, la diplomatie, l'envie de partager sa passion, le partage du plaisir
d'être dans l'eau, se consacrer à faire découvrir le milieu à des plongeurs moins
expérimentés,…
ENTRAINEMENT
PHYSIQUE
Etre prêt sur le plan
physique
Que demande-t-on à un guide de palanquée ?
• Il doit donner de l'intérêt à la plongée.
• Il doit assurer la sécurité des autres plongeurs dont il a la responsabilité,
• Il doit comprendre, respecter et gérer les difficultés d'un plongeur débutant.
Et la formation ?
Elle se déroule sur une saison environ. Elle est réalisée au sein du Club
(enseignement théorique, entrainement physique, plongées techniques et ateliers en
milieu naturel).
Elle est également assurée au sein du Département par la Commission Technique
Départementale qui propose un programme théorique et technique à travers les
journées CTD.
2
Entrainement
physique
Etre prêt sur le plan
physique à intervenir
APPRENTISSAGE
sur
incident lors
THEORIQUE
d’une
plongée.
tervenir sur incident
lors d’une plongée.
Comprendre ce qu’il se
passe en plongée pour
une intervention
adaptée.
3
APPRENTISSAGE
DU METIER DE
GUIDE
S’adapter au niveau
des plongeurs.
Donner envie de
plonger.
Page n° 2/8
Cette formation prépare les candidats dans leur futur rôle au sein des clubs. Elle se
termine par un examen officiel qui se déroule en deux temps :
Ils sont passés par là
1. Un examen écrit portant sur la théorie et les connaissances générales :
‣ Décompression,
‣ Anatomie, physiologie et physiopathologie du plongeur,
‣ Aspects théoriques de l’activité,
‣ Matériel de plongée sous la forme d’un oral (présentation du matériel, critères
de choix, pannes,…),
‣ Cadre réglementaire de l’activité.
2. Un examen pratique composé de :
Des épreuves de condition physique :
‣ 800m de nage avec palmes OU 500m avec scaphandre - Chronométré,
‣ Epreuve du mannequin (100m de nage, apnée de 20s, récupération de 10s,
apnée pour remonter le mannequin en surface et tractage sur 100m Chronométré et évaluation technique,
‣ Apnée à 10m.
Des épreuves de plongée en scaphandre :
‣ Une intervention sur un plongeur en difficulté à 40m,
‣ La RSE (remontée sans embout) de 20m - Epreuve neutralisée à ce jour,
‣ Une épreuve de guide de palanquée comprenant un briefing, une conduite de
palanquée et un débriefing,
‣ Le matelotage.
Greg
C’est le premier pas dans le
monde des encadrants.
Responsable unique d’une
Palanquée on a pour
mission de faire aimer la
plongée aux débutants.»
L’examen, organisé par la CTD, permet de valider les compétences de guide de
palanquée.
Fabrice
« Ce niveau m’a permis de
partager ma passion avec
d’autres plongeurs. J'étais
initiateur, cela me permet
d’enseigner à 20m »
Retour sur le 16 juin 2013 –
Examen de la saison 2012-2013
Sylvie
Autour de Céline, les 7 promus du club viennent compléter ainsi une longue lignée
au CSMN. Ce moment de joie marque une année de préparation, de travail et
d’investissement personnel. Il n’est que la première étape.
« Le partage, l'envie de
partager ma passion en
accompagnant
et
en
conseillant
les
jeunes
plongeurs du club »
Un niveau difficile ?
Le Niveau 1 apprend à évoluer dans un nouveau milieu, à s’équiper et à utiliser son matériel,
à communiquer.
Le niveau 2 fait l’apprentissage de l’autonomie à 20 mètres et à porter assistance à son
binôme.
Le niveau 3 approfondit sa technique pour des plongées plus engagées en rapport avec la
profondeur d’évolution (40 ou 60 mètres sous conditions).
Le niveau 4 n’est pas plus difficile. L’apprentissage est différent car le guide de palanquée devient responsable des
plongeurs qu’il encadre, il doit se souvenir des difficultés liées à l’expérience, proposer des plongées fun pour
donner envie de recommencer.
Page n° 3/8
Texte et photos : Mikaël GUERRIN
Repair café de la plongée à Saint-André
A la piscine de Saint-André-lez-Lille, le 20 mars 2016, le collège féminin du
CODEP Nord organisait un « Repair café de la plongée ». « Qu’est-ce que
tout cela signifie ?! » demanderont les plus interloqués !
Qu’est-ce qu’un repair café ?
Les repair cafés sont des lieux (littéralement « Cafés de la réparation ») qui
permettent de réparer ensemble les objets au lieu de les jeter, grâce à des
réparateurs bénévoles. Nés aux Pays-Bas, ceux-ci se sont développés
comme des champignons ces dernières années. Le but est de lutter contre
l’obsolescence programmée des objets : « rien ne se jette mais tout se
répare » !
Et pourquoi un repair café de la plongée ?
Lors de l’étude que le collège féminin avait menée en 2014 auprès des plongeuses et des plongeurs du
Nord, il était apparu que les questions ayant trait au matériel pouvaient constituer un frein pour les
pratiquantes.
Alors, en ce dimanche, il s’agissait ainsi d’un temps d’échanges de savoirs et de savoir faire qui visait à
venir passer un moment convivial et réaliser des manipulations techniques simples sur son matériel de
plongée et d’échanger des conseils d’entretien.
Plusieurs ateliers étaient proposés. Lors de l’atelier d’inspection visuelle, les participant-e-s ont pu
observer et comparer les fonds d’un bloc rouillé et d’un bloc neuf. Un atelier était dédié à la réparation
de combinaisons. Un autre atelier proposait, notamment à de futurs niveaux 4 très intéressés de
comprendre le fonctionnement de différents détendeurs. De menues réparations sur des gilets
stabilisateurs ont été effectuées (inflateur bloqué, installation d’une balle de golfe sur la purge rapide,
etc. ). Pour se divertir encore plus, un atelier-jeu « les mots de la plongée » consistait à tirer des mots
au sort et à expliquer en quoi ces mots s’avéraient complexes ou pas et à imaginer des solutions de
vulgarisation du vocabulaire et des pratiques. Plusieurs plongeuses ont aussi pu réaliser des essais de
matériel dans l’eau (combinaisons, gilets…).
Et bien sûr, il y avait du café et de bonnes choses à boire et à déguster !
Page n° 4/8
Texte : Adeline FRANZETTI
Photos : Anny DESCAMPS
Journée régionale dédiée aux jeunes plongeurs
Le 21 février 2016, la piscine Marx Dormoy, accueillait
exceptionnellement la journée régionale des jeunes
plongeurs, dont l’organisation est coordonnée par Laurent
Louchez, et qui ne pouvait pas se dérouler à Wattreloos,
cette année pour cause de travaux.
Après une matinée passée entre ateliers secourisme,
atelier bio et découverte des tailles de baleines, cétacés
et autres mammifères avec Fanny Bruggeman, les
enfants se sont lancés à l’assaut des plans d’eau !
Dans l’eau, ils ont pu s’exercer au relais de balles de ping
pong à mettre dans un seau tout en étant empêchés
d’avancer par l’autre équipe ! Ou encore, ils ont pu
pousser des tracteurs en apnée et souffler dans des
bouteilles immergées pour les gonfler à 2 mètres de fond,
ce qui les fait ressortir en surface.
Il y avait aussi un atelier découverte de la PSP… et
l’éternel relais enfilade de T-shirts mouillés. Non, non, ne
riez pas, c’est pas si simple !
En tout cas, accompagnés de leurs moniteurs, Romain,
Corentin, Cassiopée, Jomana, Louise, Sara et Martin, les
jeunes représentant le CSMN, formaient une belle équipe
et se sont bien amusés !
Texte: Adeline FRANZETTI
Photos : Fanny BRUGGEMAN
Page n° 5/8
Jeu : Testez vos connaissances !
… EN PHYSIQUE, ANATOMIE, PREVENTION DES ACCIDENTS, REGLEMENTATION, BIOLOGIE
SOUS-MARINE ET SUR LES TABLES …
Retrouvez toutes les réponses en page 8.
1. Que faut-il faire pour éviter le placage de
masque ?
A- Souffler par le nez lors de la remontée
B- Souffler par le nez lors de la descente
C- Faire la manœuvre de Valsalva
2. Un ballon en surface a un volume de 12
litres. Quel est son volume à 30 mètres ?
A- 1L
B- 2L
C- 3 L
3. Comment se nomme le pavillon qui
signale que des plongeurs sont en
immersion ?
A- Pavillon béta
B- Pavillon alpha
5. La variation de la pression absolue est plus
grande entre la surface et 10 mètres de profondeur
qu'entre 30m et 40m de profondeur :
A- Vrai
B- Faux
C- Ca dépend
6. On me trouve en Atlantique Nord. Qui suisje ?
A- Mérou céleste (Cephalopholis argus)
B- Poisson-chat rayé (Plotosus lineatus)
C- Serran écriture (Serranus scriba)
D- Poisson-perroquet feu (Sparisoma viride)
E- Serran queue noire (Serranus atricauda)
4. Vous faites une plongée de 30 minutes à
20 mètres. Vous avez :
A- Aucun palier
B- 1 palier
C- 2 paliers
A-
Page n° 6/8
Séquence découverte
En ce 19 mars 2016, veille de printemps....un événement de déroule
à la piscine Marx Dormoy pour une dizaine d'ados du lycée Jean
Perrin de Lambersart.
En effet grâce à la disponibilité
d'Eric, Jean Michel, Marc et
Cécile, les lycéens peuvent faire
l'expérience physique de l'effet de
la pression et de la pesanteur,
abordées dans le thème du sport
du programme de physique de
seconde.
Quelques futurs niveaux 4, Alexandra, Laurence, Adrien et Jérôme les
assistent. Les lycéens sont très bien encadrés.
N'est-ce pas la meilleure séance de Travaux Pratiques de Physique
de l'année pour ces quelques élèves audacieux prêts à vivre de
nouvelles sensations? En tout cas, c'est certainement le meilleur
souvenir que leur laissera la physique au lycée.
L'expérience réalisée, ils ont tous le sourire aux lèvres et le diplôme
de baptême de plongée en main. Qui sait? L'un d'entre eux sera
peut-être l'un des nôtres l'an prochain? Ce ne serait pas la première
fois…
Texte et photos : Marie-Bernadette DOUAY
Page n° 7/8
Petit dictionnaire de la plongée
G : comme Galathée
La galathée striée est de couleur rouge avec des stries bleues.
C’est un crustacé qui peut atteindre une dizaine de centimètres.
Son abdomen est toujours replié sous le thorax: ce qui lui permet
de se propulser rapidement vers l'arrière par un battement de
l'abdomen. Elle possède des pinces particulièrement longues par
rapport à son corps. Ses pinces sont poilues et recouvertes
d'épines tout comme ses pattes. La galathée se rencontre à partir
de la surface mais plus particulièrement à partir de la zone des
20 mètres et au-delà, principalement en mer Méditerranée, dans
les cavités rocheuses. La galathée possède essentiellement une
activité nocturne. Elle est nécrophage c'est-à-dire qu'elle se
nourrit des détritus organiques qui tapissent le sol à l'aide de ces longues pinces.
H : comme Hockey subaquatique
Le hockey subaquatique est un sport d'équipe qui se joue en
apnée au fond d'une piscine. C’est une discipline à part entière
de la FFESSM. Le jeu oppose, dans une piscine, deux équipes,
pendant deux mi-temps de 20 minutes. Le but du jeu est de
progresser, en apnée, en poussant ou en passant un palet, à
l'aide d'une crosse spécifique afin de le faire entrer dans le but
adverse, qui est posé sur le fond aux extrémités de la piscine.
Les joueurs sont au nombre de 6 par équipe en même temps
dans l'eau. L'équipe est, en général, composée de trois
défenseurs (le pivot droit, l'arrière (centre) et le pivot gauche) et
de trois attaquants (l'ailier ou avant-droit, l'avant-centre et l'ailier
ou avant-gauche). À la suite de certaines fautes, un joueur peut être sanctionné par une « prison ». Afin
de se différencier, chaque équipe est identifiée soit par la couleur blanche, soit par la couleur noire.
Cette couleur est celle de la crosse et du bonnet des joueurs.
Solutions du jeu « Testez vos connaissances ! »
Réponses aux questions de la page 6.
1-A. Il faut souffler par le nez lorsque la pression augmente, c’est-à-dire à la descente.
3-B. Il s’agit du pavillon alpha.
2-C. 3L. P1V1=P2V2. 1x12=4xV2. V2=12/4=3.
4-A. Plonger 30 minutes à 20 mètres signifie être dans la courbe de sécurité. Il n’ya donc aucun palier.
Cela n’empêche pas de s’arrêter 3 minutes à 3 mètres pour un palier de sécurité.
5-A. La variation de la pression absolue est plus grande entre la surface et 10 mètres de profondeur
qu'entre 30m et 40m de profondeur. A la surface, la pression absolue est de 1 bar, à 10m de profondeur
elle est de 2 bars, soit une variation de + 100%. A 30m de profondeur la pression absolue est de 4 bars,
à 40m elle est de 5 bars, soit une variation de + 25 %.
6-E. C’est un serran queue noire (Serranus atricauda). Règne: Animaux. Embranchement: Cordés.
Classe: Poissons rayonnés. Ordre: Perciformes. Famille: Serranidés - Serrans, mérous.
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