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ci-joint - Association AILE

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Journée INTERCLUBS « SPORTIVE et FESTIVE »
Mercredi 25 mai 2016
en zone verte des Argoulets, Toulouse
Pour fêter son 30ème anniversaire, le Comité Départemental de la RETRAITE SPORTIVE
‘’CODERS31’’ organise cette journée « portes ouvertes ».
VOS AMIS seront les bienvenus
Où ?
En vallée de l’Hers, entre les sorties 15 et 16, les vastes espaces publics des Argoulets et de La Plaine vous
accueillent, avec vos ami(e)s, pour une matinée conviviale et sportive, et une après-midi chaleureuse et
ludique.
Rendez-vous au parking des Argoulets (face à la maison du judo)
- Périphérique sortie n° 16 direction Toulouse, 1ère à droite (rue Louis Plana) puis chemin Cassaing.
- ou Métro ligne A, station ‘Argoulets’ puis 10 minutes à pieds.
DES ACTIVITES SPORTIVES TOUTE LA MATINEE
…
Deux randonnées de 5 et 10 km, une balade à VTC (18 km) : rendez-vous 8h30 pour un départ à 9h.
De la marche nordique, du swin golf (matériel prêté pour ces 2 activités), du badminton, de la pétanque, du
tai chi, du yoga, … à découvrir et pratiquer, c’est gratuit. Rendez-vous à 9h30.
Nota : Les activités sportives encadrées par les animateurs fédéraux de vos Clubs sont proposées aux
licenciés FFRS et aux personnes qui les accompagnent, sous réserve d’équipement approprié (chaussures,
casque pour le VTC…). Tai chi et yoga seront animés par des professionnels.
LE FESTIF
Dans l’enceinte privée du restaurant dancing « Le Moulin Tropical », face au parking Maison du Judo–
Argoulets comprend :
- L’apéritif en musique de 12h 15 à 13h, apéritif au cours duquel nous pourrons apprécier le talent de
nos musiciens-sportifs du club AILE (de Cugnaux) :
Cocktail à la noisette, toasts et amuses bouche.
- Le repas :
Salade de jeunes pousses, gésiers en persillades au vinaigre de pomme
Pavé de bœuf sauce au foie gras, gratin dauphinois et brochette de légumes
Gâteau d’anniversaire avec coupe pétillante
Vin rouge et rosé, café.
Participation apéritif et repas : 26 € par personne
- L’après-midi dansante :
Animée par le disco mobile FLASHDANSE, RECONNU ET APPRECIE !!!
Danses entrecoupées par quelques pas de country guidés par les animatrices de CRA.
Inscription
Merci de cocher les activités choisies sur le bulletin d’inscription ci-joint pour faciliter l’organisation.
Le bulletin d’inscription et le chèque libellé au nom de votre club (pour la participation au repas)
doivent parvenir à votre club IMPERATIVEMENT AVANT le 25 avril 2016.
AVANT le 25 avril 2016 à retourner à votre club : Bulletin d’inscription
à la journée interclubs du Mercredi 25 mai 2016
NOM ………………………………………………………
De 9h à 12h (arrivée à 8h 30)
Randonnée 10 km ˆ
Prénom………………………………………Tél………………………………
Randonnée 5 km ˆ
VTC 18 km ˆ
De 10h à 12h (arrivée à 9h 30) Nota : 2 activités maximum sont possibles de 10h à 12h
Marche nordique
ˆ
Badminton ˆ
Swin Golf ˆ
Tai Chi
ˆ
Yoga ˆ
Participation au repas 26€ chèque libellé au nom de votre club ˆ
NOM………………………………………………………
De 9h à 12h (arrivée à 8h 30)
Randonnée 10 km ˆ
Pétanque
ˆ
Prénom……………………………………… Tél………………………………
Randonnée 5 km ˆ
VTC 18 km ˆ
De 10h à 12h (arrivée à 9h 30)
Nota : 2 activités maximum sont possibles de 10h à 12h
Marche nordique
ˆ
Badminton ˆ
Swin Golf ˆ
Tai Chi
ˆ
Yoga ˆ
Participation au repas 26€ chèque libellé au nom de votre club ˆ
NOM ………………………………………………………
De 9h à 12h (arrivée à 8h 30)
Randonnée 10 km ˆ
Pétanque
ˆ
Pétanque
ˆ
Prénom………………………………………Tél………………………………
Randonnée 5 km ˆ
VTC 18 km ˆ
De 10h à 12h (arrivée à 9h 30)
Nota : 2 activités maximum sont possibles de 10h à 12h
Marche nordique ˆ
Badminton ˆ
Swin Golf ˆ
Tai Chi ˆ
Yoga ˆ
Participation au repas 26€ chèque libellé au nom de votre club ˆ
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TICKET pour REPAS du 25 mai à présenter à l’entrée du Moulin Tropical
CLUB: …………………………
CLUB: …………………………
NOM(s) Prénom(s): ……………
NOM(s) Prénom(s): ……………
Chèque 26 € au nom du club
Chèque 26 € au nom du club
TAMPON du club
TAMPON du club
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