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Atelier “Je suis Calme” - Calme et bien-etre

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Atelier “Je suis Calme”
Parent-Enfant
Atelier “Je suis Calme”
Parent-Enfant
Malgré toutes nos bonnes intentions, il est parfois difficile de maintenir
l'harmonie dans les relations que nous entretenons en famille. Il suffit
qu'un peu de fatigue vienne s'ajouter à la journée pour que les tensions
apparaissent comme par désenchantement et et se cristallisent..
Malgré toutes nos bonnes intentions, il est parfois difficile de maintenir
l'harmonie dans les relations que nous entretenons en famille. Il suffit
qu'un peu de fatigue vienne s'ajouter à la journée pour que les tensions
apparaissent comme par désenchantement et et se cristallisent..
Je m'appelle Marina THOUEMENT. Je suis sophrologue et praticienne
en E.F.T (Emotional Freedom Techniques ou Techniques de Libération
Emotionnelle), je vous propose, au cours de cet atelier en groupe, d'une
heure trente, de passer un moment en confiance et en conscience avec
vous et votre enfant afin de faire la découverte de nombreuses petites
astuces et petits jeux de relaxation éprouvés au fil de ma pratique de
sophrologue et de Praticienne E.F.T.
Je m'appelle Marina THOUEMENT. Je suis sophrologue et praticienne
en E.F.T (Emotional Freedom Techniques ou Techniques de Libération
Emotionnelle), je vous propose, au cours de cet atelier en groupe, d'une
heure trente, de passer un moment en confiance et en conscience avec
vous et votre enfant afin de faire la découverte de nombreuses petites
astuces et petits jeux de relaxation éprouvés au fil de ma pratique de
sophrologue et de Praticienne E.F.T.
Vous apprendrez comment partir du bon pied le matin en évitant les
tensions superflues graĉe à la petite “ routine du matin” pour se sentir de
bonne humeur et “allumer le cerveau“ pour partir à l'école. Nous
découvrirons également, grâce au conte “Le roi Respire et la princesse
NRV” l'importance de bien respirer et d'écouter son coeur pour entâmer
avec sérénité le repas.. Nous apprendrons à nous servir d'une relaxation
spéciale qui permet de faire le grand ménage de la tête en fin de journée
pour être plus calme et se débarrasser des tensions de la journée.Et enfin,
je vous ferai découvrir le secret des petits points magiques avec mon
assistant Tapilou, pour chasser le stress des gros soucis, ceux qui font des
“CRRRR-CRRR” dans le ventre et qui nous empêchent parfois de bien
dormir. Vous apprendrez la petite chanson des points magiques.Ce stage
s'adresse aux enfants de plus de 5 ans accompagnés obligatoirement d'un
parent.
Vous apprendrez comment partir du bon pied le matin en évitant les
tensions superflues graĉe à la petite “ routine du matin” pour se sentir de
bonne humeur et “allumer le cerveau” pour partir à l'école. Nous
découvrirons également, grâce au conte “Le roi Respire et la princesse
NRV” l'importance de bien respirer et d'écouter son coeur pour entâmer
avec sérénité le repas.. Nous apprendrons à nous servir d'une relaxation
spéciale qui permet de faire le grand ménage de la tête en fin de journée
pour être plus calme et se débarrasser des tensions de la journée.Et enfin,
je vous ferai découvrir le secret des petits points magiques avec mon
assistant Tapilou, pour chasser le stress des gros soucis, ceux qui font des
“CRRRR-CRRR” dans le ventre et qui nous empêchent parfois de bien
dormir. Vous apprendrez la petite chanson des points magiques.Ce stage
s'adresse aux enfants de plus de 5 ans accompagnés obligatoirement d'un
parent.
Où : Dans les locaux de l'Association Terre Vive :
8 bis rue de la Ville Méron. 22410 Lantic, France
Où : Dans les locaux de l'Association Terre Vive :
8 bis rue de la Ville Méron. 22410 Lantic, France
Quand : 14 mai 2016 à 10 h
Quand : 14 mai 2016 à 10 h
Tarif : 30 euros (par binôme)+ cotisation association
Tarif : 30 euros (par binôme)+ cotisation association
Inscriptions:
Nom
Prénom
Adresse
Tél
Inscriptions:
Nom
Prénom
Adresse
Courriel
Tél
Inscription à renvoyer accompagnée du règlement de 30 euros (non
remboursable ) avant le 4mai à
Courriel
Inscription à renvoyer accompagnée du règlement de 30 euros (non
remboursable ) avant le 4mai à
Association Calme et bien-être
Association Calme et bien-être
7 rue maeziou 22290 LANVOLLON
7 rue maeziou 22290 LANVOLLON
06.08.33.74.78
06.08.33.74.78
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