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Café-rencontre santé mentale : parent en pleine conscience

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Mardi 31 mai 2016 de 19 h à 20 h 30
Café – rencontre “Santé mentale” en français proposé par ACSM WWD
Atelier d’introduction :
Être parent en pleine conscience
Cette session d’environ une heure et 30 minutes avec Claude-Michèle Renaud, psychologue, vous
permettra de comprendre ce qu’est au juste d’être parent en pleine conscience. Vous y découvrirez :
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Ce que veut dire être parent en pleine conscience;
Non pas ce que l’on doit faire avec son enfant mais plutôt comment ÊTRE;
Comment se décentrer de son point de vue pour adopter celui de son enfant;
Comment être et rester calme lors de situations difficiles ou de plus grand stress;
Comment se mettre à la place de l’enfant pour comprendre la situation différemment;
désamorcer la colère et ne pas gâcher les bons moments.
6. Quelques outils pratiques pour voir et rencontrer son enfant comme il est, là où il est.
Lieu de la rencontre:
130, rue Weber Ouest
Suite 202
Kitchener, ON
N2H 4A2
Pour plus d’information sur cette session et pour vous inscrire, veuillez contacter
Christine Gilles à l’ACSM WWD : 519-821-8089 poste 2080 ou par courriel :
cgilles@cmhawwd.ca
Café-rencontre en français offert grâce au soutien du RLISS Waterloo Wellington.
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