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Atelier d`initiation à la MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE Atelier

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 Atelier d’initiation à la MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE
(outils de gestion du stress et de l’anxiété) :
LES MERCREDIS de 12 h 30 à 13 h,
au local A-104 (à l’intérieur de la cafétéria)
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14 septembre
28 septembre
5 octobre
19 octobre
26 octobre
2 novembre
9 novembre
23 novembre
30 novembre
 Atelier de GESTION DU TEMPS ET DU STRESS :
LES MERCREDIS :
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7 septembre et 19 octobre de 12 h 15 à 13 h 45, (local à déterminer)
 Atelier sur la GESTION DE L’ANXIÉTÉ :
LES MERCREDIS :
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21 septembre et 16 novembre de 12 h 15 à 13 h 45, au local A-104
(à l’intérieur de la cafétéria)
Les ateliers sont OUVERTS à tous les étudiants. AUCUNE INSCRIPTION REQUISE.
Pour plus de renseignements, veuillez-vous adresser
à Mme Rachèle Bélanger, au poste 2225.
Les Services psychosociaux et de santé
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