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Circuits & séjour Yoga Sara Indian Foundation Inde & Népal

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Circuits & séjour Yoga
Sara Indian Foundation
Inde & Népal
Au fil du voyage
Yoga et spiritualité au Népal
Jour 1 Départ
Vol vers l’aéroport de Chennai.
Jour 2 Arrivée / Katmandu
Arrivée à Katmandu. Transfert à l’hôtel. Dîner de
bienvenue dans un restaurant typique népalais.
Chants, musiques folkloriques et danses avec des
tenues d’ethnies différentes.
Hébergement : au monastère
Dîner de bienvenue
A Katmandu s'entremêle des traditions fortement
enracinées avec ses mythes fabuleux de l'Himalaya.
Toute la vallée recèle de monuments historiques
d’architecture Newar Patan et Bhaktapur sont
considérées comme le berceau de cet art. Pokhara est
au cœur d’une vallée subtropicale offre une vue très
proche des massifs de l’Annapurna et le fameux
Machhapuchhare (6997m). Phewa Tal, le deuxième
plus grand lac du Népal pour faire d'agréables
promenades à pied ou à bicyclette en bordure du lac.
Visite des temples et lieu de naissance de Buddha à
Lumbini, des jardins sacrés où sont disposés tous les
trésors de ce lieu historique et l’arbre de Siddharta
Gautam.
2490 €
Vol international
inclus
Jour 3 Katmandu / ChanguNarayan / Bhaktapur
Petit-déjeuner au monastère puis départ vers 9h
pour découvrir le temple de ChanuguNarayan
environ 20 km depuis le monastère, le plus ancien
sanctuaire hindouiste de la vallée dédié à Vishnou,
les véritables origines de ce temple remontent au
4ème siècle. Route vers Bhaktapur la citée
médiévale, elle fut la capitale de la vallée toute
entière du 14ème au 16ème siècle. Nous visiterons
quatre places différentes dans cette ville Durbar
Square (place du palais), place de Tamaudi (place
publique), place carrée de Dattatrey (poterie).
Cette journée vous permettra d’approfondir vos
connaissances sur l’hindouisme.
Hébergement : Cosy hôtel
http://www.cosyhotel.com.np ou similaire
Petit-déjeuner et déjeuner
Jour 4 Bhaktapur / Namobuddha
Sur le chemin visite de Dhulikhel et Panauti avant
d’arriver à Namobuddha. Dhulikhel offre un
panorama complet sur des chaînes enneigées depuis
Karyolung à l'est jusqu'à Himalchuli à l'ouest.
Panauti abrite plusieurs temples dignes d'intérêt,
notamment celui d'Indreshwar dédié à Shiva, dont
on dit qu'il serait peut-être le plus ancien du Népal
sous sa forme originelle. À la fin de la mousson à
chaque année, les dieux «habitant» les temples de
Panauti sont réunis en cortège et promenés sur des
chars à travers la cité.
Nous arriverons à Namoboudha dans l’après-midi
belle, paisible station balnéaire située dans la
campagne népalaise situé à environ 45km à l'est de
Katmandou, entourée de terres agricoles et de
forêts, avec une vue fantastique sur les montagnes.
Yoga à Namoboudha dans le jardin ou dans la
conférence hall d’hôtel.
Hébergement : NamobudhaResort
http://namobuddharesort.com
Petit-déjeuner et déjeuner
Jour 5 Namobuddha / Bodhanath / Monastère
Namobudha resort est situé au sommet d'une colline
(1800m) vous assisterez au lever du soleil et lorsque
le temps est clair, vous pouvez voir des vues
impressionnantes de l'Himalaya. La vue
panoramique s'étend à travers le massif de
l'Annapurna et du Khumbu.
Petit déjeuner puis retour sur Katmandu environ
1h30 de route.
Jour 6 Katmandu / Pokhara
Beaux paysages de rizières et villages traditionnels
népalais environ 6 à 7hde route, déjeuner en cours
de route.
Fin de l’après midi temps libre.
Hébergement: Hotel Splendid View
www.hotelsplendidview.com ou similaire
Petit-déjeuner et déjeuner
Jour 7 Visite Sarangkot / Stupa de paix / Pokhara
Howard Park Plaza
Excursion à Sarangkot(1592m) très tôt le matin
monté vers Sarangkot en véhicule environ 30mns.
Stupa de paix, environ 15 minutes en véhicule puis
randonnée en montée vers World Peace Stupa
environ 1h de marche ou en véhicule. Situé au
sommet d’une colline a été érigé pour la Paix dans le
monde par un moine bouddhiste japonais
NipponzanMyohoji. Cette pagode fut bénie par le
Dalai Lama. Vue sur la vallée de Pokhara sur le
massif de l'Annapurna, le lac Phewa. Redescente par
la forêt vers le lac environ 20 mns pour la traversée
du lac de Pokhara.
Hébergement: Hotel Splendid
Viewwww.hotelsplendidview.com ou similaire
Petit-déjeuner et déjeuner
Hébergement: Hôtel Lumbini Garden New Crystal
http://www.newcrystalhotels.com/hotellumbinigar
den/homepage.php
Petit-déjeuner et déjeuner
Jour 9 Lumbini
Petit-déjeuner puis départ pour les visites aux
jardins sacrés.
Lumbini est le lieu de naissance de Siddhartha
Gautam, le prince Shakya, l'éventuel Shakyamuni et
le suprême Buddha - l'Eveillé. La principale
attraction de la ville est le Jardin Sacré où se
trouve l'arbre de Buddha où Siddhartha Gautam
reçu son instruction et devint Buddha. A l'ouest de
Mayadevi Temple se tient Ashoka Pillar, que
l'Empereur Ashoka érigea en 249 avant JC pour
commémorer son pèlerinage au site sacré.
L'inscription que l'on peut y lire en script Brahmi
prouve que Lumbini est bien l'endroit où Buddha est
né en 623 avant JC. Au sud d'Ashoka Pillar, on
trouve un bassin sacré (Puskarni), là où la Reine
Mayadevi prit un bain juste avant de donner
naissance à Buddha.
Nous visiterons le jardin en Rickshaw. A l’arbre de
Buddha : temps de méditation où l’on brulera de
l’encens pour honorer Bhudha et temps pour faire
du Yoga.
Jour 10 Envol Lumbini / Katmandu / temps libre
Petit-déjeuner à l’hôtel puis transfert à l’aéroport
de Bhairahawa environ 25 minutes en voiture pour
arriver à l’aéroport.
Durée de vol:45 minutes
Hébergement : Hôtel
Vaishalihttp://www.hotelvaishali.com ou similaire
Petit-déjeuner et déjeuner
Jour 11 visite Patan / Kapan monastère
Patan : Ancienne ville royale, autrefois capitale et
ville d'art, Lalitpur (la Cité de la Beauté) est située à
6 kilomètres au sud du centre de Katmandu. Patan
était auparavant un grand centre d'enseignement
Bouddhique en témoignent les nombreux monastères
éparpillés dans la ville. Patan est célèbre pour ses
métiers et métaux ouvrés.
Départ pour la visite du Monastère de Kopan: le
premier à enseigner la méditation en anglais aux
étrangers au Népal. Kopan est devenu un endroit
unique, un lieu de rencontre entre la vie religieuse
et de ce monde. Kopan a vraiment été une oasis
pour des milliers de visiteurs étrangers, qui, fatigué
de leur matérialisme et affamé pour quelque chose
de plus, ont fait de cet endroit leur maison pendant
Hébergement : Hôtel
Vaishalihttp://www.hotelvaishali.com ou similaire
Petit-déjeuner et déjeuner
Jour 12 Visite Swayambhunath / Durbar Squar
Petit-déjeuner à l’hôtel puis départ vers 9h.
Swayambhunath L’un des stupas les plus anciens
de la vallée à l’ouest de Kathmandu implanté sur
le haut d’une colline. Le stupa est l'un des
emplacements bouddhistes les plus saints au
Népal. Il est également l'un des tombeaux
bouddhistes les plus anciens. Les quatre côtés du
stupa sont peints avec les yeux de seigneur
Bouddha qui représente la sagesse et la
compassion.
L’après midi visite de Durbar square: Durbar
Square, le cœur de Katmandou. Cette grande
place nous plonge dans l'histoire de la cité. Ancien
palais royal Hanuman Dhoka. Temples consacrés à
Shiva, Taleju, Krishna le dieu enjoué, Ganesh le
dieu à tête d'éléphant. Toutes ces divinités, et
combien d'autres, semblent veiller sur la cité. Les
Népalais viennent les honorer tour à tour puis
s'arrêtent aux marchés à Asan Toleou Indra Chowk,
La Kumari: Déesse vivante et réincarnation de la
déesse Kali.
Hébergement : Hôtel Vaishali
http://www.hotelvaishali.com ou similaire
Petit-déjeuner et déjeuner
Jour 13 transfert à l’aéroport et départ
Petit-déjeuner et transfert à l’aéroport.
Au fil du voyage
Séjour Yoga en Inde
Jour 1 Départ
1490 €
Vol international
inclus
Le village de Yercaud se situe dans les Monts
Shévaroys à 1700 m d’altitude dans les plantations de
café. Le climat y est agréable avec des journées
ensoleillées et des nuits fraiches.
SEJOUR UNIQUEMENT EN MAI
Vol vers l’aéroport de Chennai, dans le sud de
l’Inde.
Jour 2 Arrivée / Yercaud
Arrivée à Chennai. Accueil et route vers Yercaud,
entre 6 et 8 heures. Arrivée, installation et nuit à
l’hôtel ou chez l’habitant en fonction de votre
préférence.
Jours 3 à 8 Yoga à Yercaud
Chaque jour, séance de 2 heures avec un Maître
Yoga. Le reste de la journée est libre et peut être
consacrée à du repos, des balades ou de la
méditation. 2 massages Panchakarma d’une heure
pendant le séjour.
Jours 9 et 10 Départ
Route vers l’aéroport de Chennai (6 à 8 heures).
Vol vers votre aéroport de référence. Arrivée dans
votre pays.
Sikharabadi
Au fil du voyage
Yoga et spiritualité en Inde
Un circuit de 14 jours aux sources du yoga en Inde
Entre spiritualité et découverte.
2190 €
Vol international inclus
1 nuit à Delhi à The Hans, petit-déjeuner
petit
1 nuit à Haridwar au Bhaj Govindham, demi pension
4 nuits à Rudraprayag au Monal Resort, demi pension
2 nuits à Badrinath au sarovar Portico, demi pension
1 nuit à Rudraprayag au Monal Resort, demi pension
pen
3 nuits à Rishikesh à l’Ashram, repas à régler sur place
Rudraprayag
5 jours au Monal Resort avec un programme de
yoga.
- Bhagavata Saptaha avec Sri Venugopal Goswami
- Visite du temple Kotesshwar Mahadev
- Visite du temple Chamunda Devi et du temple
Rudranath
- visite du temple de Kartik Swami
Badrinath - Gange
- Darshan le matin et le soir au temple de Badrinath
- Visite de Mana, prêt de la frontière chinoise
Swami Sivananda et la Divine Life Society de
Rishikesh
Par personne
- Visite du Mahasamadhi , de Tapas Kutir
- méditation au Temple de Vishvanath, au Bhajan
Hall
Haridwar
- Arathi Gange Har Ki Pauri
- Visite du Temple de Daksh Pajapati Siva
- Mahasamadhi, visite au Ma Anandamayi
Le voyage inclut
-
L’hébergement en chambre double.
Les repas mentionnés
Les visites et activités prévues au programme
Les vols intérieurs et les transferts ferroviaires si prévus au programme
Le véhicule privé avec chauffeur
Le vol international
Le voyage n’inclut pas
-
Les repas et boissons non mentionnés
Les visites et activités non incluses et pouvant faire l’objet d’un
supplément
Les pourboires et les dépenses personnelles
Réservation : 5 mois avant la date prévue de voyage, acompte de 50%, solde 2
mois avant le départ. GROUPE DE 10 personnes minimum.
minimum Prix par personne.
Site : www.sara-indian-foundation.org M : contact@sara-indian-foundation.org
contact@sara
France : (+033) 09.70.46.46.04
Inde : (+91) 97.51.88.70.59
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