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Communiqué inscriptions septembre activités séniors

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Communiqué de presse
Mercredi 22 juin 2016
ACTIVITES SENIORS
Inscriptions - Saison 2016/2017
Pour les retraités qui souhaitent entretenir leur forme, développer leur bien-être, avoir des activités
physiques, culturelles, d’expression, d’éducation, de prévention, de bénévolat ou tout simplement
de loisirs, le CCAS propose pour la rentrée un programme très éclectique pour tous les goûts et
toutes les envies.
Les inscriptions seront ouvertes :
NATATION UNIQUEMENT : MERCREDI 7 SEPTEMBRE 2016 de 14h à 16h30 - Hôtel de Ville.
NOUVEAUX PARTICIPANTS : JEUDI 8 SEPTEMBRE 2016 de 13h30 à 16h30 - Hôtel de Ville et mairies
annexes de Bléville, Sanvic et Graville.
POUR TOUS : VENDREDI 9 SEPTEMBRE 2016 de 8h30 à 12h et 13h30 à 16h30 - Hôtel de Ville, mairies
annexes et maisons municipales (maison municipale des Neiges uniquement de 8h30 à 12h)
ACTIVITES PHYSIQUES
Danse de salon - Initiation et perfectionnement
Escalade - En gymnase sur mur d’escalade - intergénérations
Gymnastique douce - Remise en forme tout en douceur
Gymnastique d’entretien - Plus intensif que gym douce
Multisports - Musculation éducative, self défense et badminton
Natation – Niveaux : Aquaphobie, débutant et perfectionnement
Promenade découverte - 5 à 6 km à pied sur Le Havre et alentours
Randonnée - 9 à 12 km extérieur du Havre en campagne
Marche nordique - Techniques de base et mise en pratique sur le Havre et alentours
Relaxation et yoga - Apprentissage de techniques et d’exercices
Tir à l’arc - Activité ludique de découverte
ACTIVITES DE PREVENTION – gratuit
Code de la route - Réactualisation des connaissances
Atelier mémoire - Stimulation et entretien
Atelier équilibre et prévention - Prévenir les risques de chutes
ACTIVITES CULTURELLES ET D’EXPRESSION
Anglais - Découverte, débutant, ateliers « vie quotidienne »
Informatique – Stage Initiation niveau 1 ou 2 (8 séances)
Internet – Stage découverte (8 séances)
Chorale «ESCAPADE» - Pour débutants et initiés
Musique / Instruments et solfège - Initiation et apprentissage d’un instrument (clavier, piano, accordéon)
Peinture et dessin - Initiation dessin, aquarelle, huile, pastel et perfectionnement huile
Théâtre - Pour s’initier ou se perfectionner au jeu théâtral
MISSIONS BENEVOLAT SENIOR – gratuit
Partenariats divers avec associations, écoles, services de la Ville du Havre …
Accompagnement scolaire
Rencontres intergénérations petite enfance
Atelier bois
Coût en fonction du revenu fiscal ou du lieu d’habitation :
Par activité : de 35 € ou 70 € ou 150 € / non Havrais : 200 €
Par stage : de 18 € ou 35 € ou 75 € / non Havrais : 100 €
Chaque personne peut pratiquer 3 activités maximum par saison
Justificatifs à fournir à l’inscription :
Une pièce d’identité, un justificatif de domicile de moins de 6 mois et l’avis d’imposition 2015 sur les revenus
2014.
Plus de renseignements auprès du CCAS – Pôle Bien Vieillir - 3 place Albert René - Tél. 02 35 19 81 18
Ville du Havre
Marie-Agnès GODIN – Attachée de presse
marie-agnes.godin@lehavre.fr – tel 02 35 19 46 26
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