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août 2016: les cours de yoga se poursuivent!

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Hatha Yoga
Kristina Bosvik
418 337-1976
Les cours de Yoga poursuivent au Club Nautique pour le mois d’août. C’est
un cours pour débutant et pour tous. Même si vous ne vous considérez pas
comme étant ‘flexible’, les bienfaits du Yoga vont bien au-delà des aspects
physiques! Quand le mental se détend...le corps se laisse aller un petit peu
plus aussi, tout naturellement.
Pour le mois d’août, nous explorerons un aspect différent du Yoga dans
chaque cours. Si vous avez envie de participer, rendez-vous au Club nautique
du lac Sept-Îles (en face de la chapelle, derrière le court de tennis).
Si vous avez des questions, n’hésitez pas de me contacter.
Namasté,
Kristina Bosvik
418 337-1976
– VENDREDI matin 9h à 10h15 – du 5 au 26 août 2016
50 $ ou 15 $/à la fois
Apporter votre tapis de sol, une petite couverture et/ou coussin, bouteille d’eau et porter des
vêtements confortables.
Club nautique
3309, chemin du lac Sept-Îles
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