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12 conseils pour l`épanouissement personnel

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12 conseils pour l’épanouissement personnel
L’épanouissement personnel est un
projet qui n’est jamais terminé. Il est
facilement supplanté par les tâches
urgentes de la journée, mais il est
néanmoins essentiel pour la satisfaction
et l’avancement professionnels à long
terme. Nos conseils comprennent des
techniques et tactiques qui encouragent
l’épanouissement personnel et
contribuent à en faire une priorité.
Établissez des objectifs stratégiques
Fixez une échéance
Consacrez du temps aux remue-méninges sur votre carrière. Si vous n’êtes
pas certain de ce que vous voulez faire après, prenez le temps nécessaire
pour effectuer des recherches, des entrevues informationnelles, de
l’observation au poste de travail et de l’exploration. Une fois que vous
savez dans quelle direction vous voulez vous orienter, il est plus facile
d’établir un plan pour y arriver.
Il est facile de reporter les mesures à prendre comme celles liées à
votre propre épanouissement personnel lorsqu’elles ne comportent
pas d’échéances. Augmentez l’importance des tâches menant à votre
épanouissement professionnel en établissant des échéances fermes, mais
réalistes.
Établissez des objectifs tactiques
Commencez chaque journée avec une liste de mesures précises à prendre.
Assurez-vous d’inclure au moins une fois par semaine des tâches qui
appuient vos objectifs d’épanouissent personnel. Priorisez la liste pour
vous assurer que les choses importantes sont réglées en premier. Les
affaires en cours peuvent être reconduites jusqu’au jour suivant. Et
envisagez d’éliminer les points qui sont continuellement reportés.
Gardez en tête la situation dans son ensemble
Affichez un rappel dans votre espace de travail pour vous aider à
maintenir le cap sur un objectif commercial /professionnel plus large
alors que les affaires quotidiennes détournent votre attention des
préoccupations plus stratégiques. Modifiez votre rappel au besoin; ou
créez un ensemble de rappels et affichez-en un nouveau chaque mois.
Prévoyez un délai de transition
Une journée de travail de huit heures ne comporte pas huit heures de
production. Il y a trop d’interruptions et il est irréaliste de penser qu’on
peut toujours terminer une tâche et enchaîner avec une autre. Lorsque
vous planifiez des journées et des charges de travail, prévoyez un délai de
transition entre les tâches.
Tirez des leçons de la critique
Lorsque votre travail ou votre comportement est critiqué, essayez de
ne pas le prendre de façon personnelle. Essayez de ne pas percevoir
«d’attitude» dans la rétroaction que vous recevez et de vous concentrer
sur l’information. Il est fort probable que vous en tirerez un apprentissage.
En fait, voilà la valeur clé de la critique. Elle nous fournit un point de vue
différent et l’occasion d’apprendre.
12 conseils pour l’épanouissement personnel
Partagez vos résultats
Plus les autres seront au courant de vos réussites, plus votre carrière en profitera, Lorsque
vous déterminez des objectifs de projet et de carrière, établissez des critères pour mesurer vos
progrès et votre réussite. Lorsque vous avez des progrès appréciables à signaler, partagezles avec votre équipe. Évitez de vous vanter. Présentez les réalisations sous une forme qui
permettra aux autres d’en bénéficier. Par exemple, expliquez comment vous avez réduit les
coûts, éliminé un goulot d’étranglement, utilisé une nouvelle technologie pour résoudre un
vieux problème et ainsi de suite.
Demeurez positif
Vous ne pouvez contrôler le monde qui vous entoure, seulement votre façon d’y réagir. Voyez vos
réactions comme une occasion de vous épanouir. La plupart du temps, on guérit les sentiments
négatifs par leur contraire. Lorsque vous vous sentez critiqué, voyez l’occasion d’apprendre
comment être plus compatissant et tolérant. Lorsque vous vous sentez incertain, profitez de
l’occasion pour apprendre à être plus confiant et indépendant.
Augmentez votre productivité
Il peut être contraire à l’intuition d’arrêter de travailler lorsqu’on a beaucoup à faire, mais
cela rend en fait plus productif. Le travail incessant peut nuire à la productivité. Une courte
pause rafraîchira le corps et l’esprit. Essayez de vraiment vous détendre et d’arrêter de penser
pendant quelques minutes. Lorsque vous reprendrez, vous serez prêt à plonger dans vos
tâches avec une vigueur renouvelée.
Demandez des conseils
Vous n’avez pas à résoudre tous les problèmes par vous-même. Il est habituellement utile
d’en discuter. Demandez à un collègue possédant de l’expertise pertinente des suggestions
pour régler la situation. La résolution de problèmes est un secteur où deux têtes valent mieux
qu’une.
Faites preuve d’innovation pour
augmenter votre volume d’affaires
Comment est-ce qu’une imprimante ou un
appareil multifonction de Xerox peut contribuer
à la croissance de votre entreprise? Une qualité
d’image exceptionnelle permet à votre travail de se
démarquer de la concurrence. Une technologie et
des services de gestion des documents remarquables
libèrent votre groupe de travail pour qu’il puisse
consacrer plus de temps à la conclusion de nouvelles
affaires. Voici quelques façons dont les produits Xerox
aident votre groupe de travail à être plus productif :
•
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Continuez de vous épanouir
Dans les affaires comme dans la vie, l’immobilité est une illusion, soit on avance, soit on
recule. Les meilleures façons de garantir un épanouissement soutenu est de continuer
d’apprendre, de relever de nouveaux défis et de s’adapter rapidement au monde en
évolution.
•
Apprenez par l’expérience
À la fin de la journée, réfléchissez. Prenez cinq minutes et demandez-vous quelle est la chose
la plus productive que vous avez faite aujourd’hui? Quelle est la moins productive? Tirez
des leçons de vos réponses et modifiez vos actions en conséquence. Demain présente une
nouvelle occasion d’épanouissement personnel.
Les délais de traitement d’image plus courts
et les vitesses d’impression et les délais de
sortie de la première copie plus rapides vous
permettent d’accomplir plus de choses en moins
de temps
Les panneaux de commande et les écrans
tactiles conviviaux réduisent ou éliminent les
courbes d’apprentissage même lors d’une
première utilisation.
Des fonctions intelligentes intégrées destinées
aux groupes de travail comme «Print Around»
et «Intelligent Ready» réduisent les goulots
d’étranglement et assurent la production
continue de vos documents.
Les solutions de production personnalisées
rationalisent les tâches courantes à la seule
pression d’un bouton.
Pour prendre connaissance d’autres innovations
en matière de productivité, consultez notre
site Web ou renseignez-vous auprès de votre
fournisseur Xerox local sur notre gamme complète
d’imprimantes et d’appareils multifonctions
couleur. xerox.ca/bureau
Pour obtenir de plus amples renseignements sur la gamme primée de
produits et solutions Xerox, composez le 1-800-275-9376 ou rendez-vous à
xerox.ca/bureau
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