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Bulletin de loisirs

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BULLETIN
LOISIRS
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SANTÉ
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PLEIN AIR FADOQ
Vol.4 no5
Jeux FADOQ 2016… Déjà 25 ans !
Les 25es finales provinciales se tiendront dans la région
de Québec et Chaudière-Appalaches, plus précisément à
Lévis, du 13 au 15 septembre, avec 13 disciplines au
programme. Pour l’occasion, Josée Lavigueur,
ambassadrice des 25es Jeux FADOQ, sera présente à
l’événement.
Le 13 septembre, assistez à une prestation du duo
musical Manik lors de la cérémonie d’ouverture. Un
spectacle gratuit qui vous entraînera au rythme des
grands classiques de la chanson francophone !
Le 14 septembre, les compétitions débutent. Au
programme : Baseball poche, Billard, Course à pied 5 et
10 km, Grosses quilles, Marche Prédiction, Marche
rapide, Palet, Pétanque atout et Petites quilles. Puis,
place au banquet des compétiteurs avec spectacle de
l’humoriste François Morency, le tout dans une
thématique maritime.
Le 15 septembre, les compétitions se poursuivent avec :
Dards, Golf, Grosses quilles, Pétanque, Petites quilles et
sacs de Sable.
Restez à l’affût pour cette édition spéciale haute en
couleur !
 POUR INFORMATION : 1 800 828-3344 | fadoq.ca
Événements de golf à venir
Tournoi de golf
7 septembre 2016
Club de golf de l’Île de Montréal
Voyage de golf
26 novembre au 3 décembre 2016
Orlando en Floride
 POUR INFORMATION : Consultez notre brochure Golf 2016 >>
ACTIVITÉS SPORTIVES
FADOQ - Vélo : le Québec sur deux roues!
Seul, en famille ou avec des amis, il n’y a rien de plus plaisant qu’une journée à vélo
pour se détendre au maximum tout en profitant de la nature. C’est bon pour la
santé!
À chaque printemps, le Réseau FADOQ publie sa brochure vélo qui regroupe des
randonnées organisées dans plusieurs régions du Québec et même des voyages
outre-mer.
Des escapades allant d’une journée à quelques semaines en ville ou à la campagne,
le long des berges, près des sites historiques, des parcours élaborés et des sorties
bien organisées avec un niveau de difficulté propre à chacune d’elle, voilà ce qui
vous attend.
 POUR INFORMATION : 1 800 544-9058 | fadoq.ca
ADNduVelo.com est la référence en événements et activités de vélo récréatifs et caritatifs au
Québec. Suivez également ADNduvélo sur Facebook pour des parcours cyclistes, chroniques,
voyages, etc.
ACTIVITÉS SPORTIVES (SUITE)
Sortie à vélo en Outaouais
Le réseau cyclable de l’Outaouais permet notamment de se rendre à vélo au Musée canadien de l’histoire et au
Musée canadien de la guerre, et de rouler le long du canal Rideau, de la rivière des Outaouais, etc. Capitaine de
l’équipe cycliste FADOQ – Énergie grise, Pierre Dumais, sera des nôtres. Il en est à sa sixième expérience au Grand
défi Pierre Lavoie.
Date : 20 et 21 août
Niveau : Vitesse basse à modérée, pour tous
Lieu de rencontre : Parc Moussette, 361, boul. de Lucerne, Gatineau
Coût : 10 $ par personne
L’ensemble du paiement sera offert en don à l’équipe cycliste FADOQ – Énergie grise du Réseau FADOQ, qui amasse
des fonds pour le Grand défi Pierre Lavoie.
Forfaits optionnels :
Séjour à l’hôtel Comfort Inn de Gatineau et billet d’entrée pour la Grande finale des
grands feux du Casino du Lac Leamy.
 POUR INFORMATION : Sébastien Haineault 450 686-2339 | sebastien.haineault@fadoqlaval.com
Date limite d’inscription :
18 novembre 2016
Le candidat ou la candidate retenu(e)
sera connu(e) au mois de décembre.
Pour informations et inscription :
1 800 544-9058
fadoq.ca
ACTIVITÉS SPORTIVES (SUITE)
Club de marche à Laval
Le Club de marche qui a débuté en mai 2016 poursuit ses activités ! Nous
intégrons dans les séances des notions de respiration et des techniques
utilisées en marche afghane.
Dates : Les mardis, à 19 h, jusqu’au 18 octobre
Intensité : Faible à modérée, pour tous
Lieu de rencontre :
Départ au Centre communautaire Saint-Joseph,
1450, boul. Pie-X, bureau 218
Coût : Gratuit, inscription obligatoire
 POUR INFORMATION : Sébastien Haineault 450 686-2339
sebastien.haineault@fadoqlaval.com
Club de marche à Montréal
Lancement de la saison 2016-2017 du Club de marche. Venez rencontrer les bénévoles qui vous accompagneront tout
au long de l’année sur les sentiers du parc Maisonneuve (trajet de 3 km ou plus). Animation, prix de présence, collation
et marche !
Date : Tous les lundis, dès le 12 septembre
Heure : 10 h à 12 h
Lieu : Chalet du parc Maisonneuve, à Montréal
Coût : 5 $ pour toute l’année
 POUR INFORMATION : 514 271-1411, poste 229 | montreal.fadoq.ca
Marche intergénérationnelle
Le 18 septembre, nous marchons en famille, dans le cadre de la marche intergénérationnelle 2016 qui aura lieu sur le
magnifique territoire de la municipalité de Sainte-Mélanie. Différentes distances vous sont proposées par le biais de trois
parcours : le facile de 3 km, l’intermédiaire de 5 km et l’avancé de 8 km. Apportez votre lunch.
Date : 18 septembre, de 9 h à 16 h
Lieu : 10, rue Louis-Charles-Panet, à Sainte-Mélanie
Coût : Gratuit - Inscription requise
 POUR INFORMATION : 450 759-7422, poste 8 | fadoqlanaudiere.ca
ACTIVITÉS SPORTIVES (SUITE)
 POUR DÉCOUVRIR L’AMBIANCE DU TOURNOI, VISIONNEZ LA VIDÉO ET LES PHOTOS SUR fadoq.ca
3e édition du Tournoi de hockey FADOQ - Région Estrie
Ce tournoi de hockey amical aura lieu du 11 au 13 novembre, à l’aréna Pat
Burns de Stanstead.
Trois parties sont garanties (en fonction du nombre d’inscriptions) et le coût
d’inscription est de 500 $ par équipe. Catégories 50+, 60+ et 70+.
Plus de 1500 $ en bourses à gagner !
 POUR INFORMATION ET INSCRIPTION :
Michel Francoeur, 819-566-7748, poste 6 | fadoqestrie.ca
Autre tournoi de hockey à surveiller
Le tournoi de hockey FADOQ - Région Laurentides qui aura lieu à Mont-Tremblant en janvier 2017 dans le cadre des
Jeux d’hiver 50+.
ACTIVITÉS SPORTIVES (SUITE)
Excursion en kayak de mer
Venez découvrir une partie de la route bleue sur le territoire nautique de Repentigny et pagayer entre les îles
situées autour du parc de l’Île-Lebel, à partir du parc Saint-Laurent. Le parcours d’une douzaine de kilomètres vous
réserve de nombreuses surprises. Apportez votre lunch.
Dates : 3 septembre, de 9 h à 16 h
Lieu : Parc Saint-Laurent, 280, rue Notre-Dame, à Repentigny
Groupe : 7 à 21 participants
Coût : 85 $
 POUR INFORMATION : 450 759-7422, poste 8 | fadoqlanaudiere.ca
Séances de Pickleball intérieur - session automne/hiver
Initiez-vous à l’un des sports de l’heure, le pickleball ! Ce sport
pratiqué par des millions d’Américains et nouvellement arrivé au
Québec se joue sur un terrain de badminton en alliant des
techniques du tennis et une raquette ressemblant à celle du tennis
de table.
Cette activité a débuté à l’été 2016 et se poursuivra en gymnase
avec une nouvelle cuvée de débutants dans ce sport. Les joueurs
plus expérimentés sont aussi les bienvenus.
 POUR INFORMATION : Sébastien Haineault 450 686-2339 | sebastien.haineault@fadoqlaval.com
Entraînement Cardio Plein Air - session de 10 semaines
Cardio Plein Air permet à nos membres de s’entraîner tout au long de l’année sous la supervision d’un entraîneur
professionnel. Ce programme comporte une cadence et une intensité qui permettent de s’entraîner à son rythme.
Inscrivez-vous rapidement, places limitées. Nouveauté : nous offrons maintenant une séance d’entraînement les
mardis, de 18 h à 19 h 15, au parc Maisonneuve.
Parc Maisonneuve
Parc Angrignon
Dates : Les mardis, du 27 septembre au 29 novembre
Dates : Les mardis, du 27 septembre au 29 novembre
Heure : 10 h à 11 h 15 ou 18 h à 19 h 1 5
Heure : 10 h à 11 h 15
er
Dates : Les jeudis, du 29 septembre au 1 décembre
Lieu :
Parc Angrignon, à Montréal
Heure : 10 h à 11 h 15
Coût : 75 $ pour 1 séance par semaine
Lieu : Chalet du parc Maisonneuve, à Montréal
Coût : 75 $ pour 1 séance par semaine
150 $ pour 2 séances par semaine POUR INFORMATION : 514 271-1411, poste 229 | montreal.fadoq.ca
SORTIES ET ACTIVITÉS CULTURELLES
Journée intergénérationnelle
Une occasion de sortir entre grands-parents et petits-enfants. Venez vous régaler et vous amuser. Un moment
magique pensé juste pour vous avec de multiples activités et animations.
À Mascouche
Date : 22 août, de 11 h à 14 h 30
Lieu : Buffet des Continents, 2929, chemin Gascon, à Mascouche
Coût : Prix du repas choisi.
Deux enfants de 12 ans et moins par membre FADOQ pourront manger gratuitement. Inscription requise
 POUR INFORMATION : 450 759-7422, poste 8 | fadoqlanaudiere.ca
À Saint-Jérôme
Date : 22 août 2016, de 11 h à 14 h 30
Lieu : Buffet des Continents, 365, rue Lamontagne, à Saint-Jérôme
Coût : Prix du repas choisi.
Deux enfants de 12 ans et moins par membre FADOQ pourront manger gratuitement. Inscriptions requises
 POUR INFORMATION : 1 877 429-2828, poste 224
Cueillette de pommes
La cueillette de pommes à quelques minutes de la maison
est possible, même sur l’île de Laval. Autocueillette et
balade en tracteur à l’horaire. Crédit photo : Verger Gibouleau
Date :
Lieu :
Coût :
21 septembre, à 9 h
Verger Gibouleau, 3675, avenue des Perron, à Laval
Gratuit (achat de pommes sur place non inclus)
 POUR INFORMATION : Sébastien Haineault 450 686-2339 | sebastien.haineault@fadoqlaval.com
Festival des couleurs
Nous vous réservons une visite au cœur des Laurentides pour le Festival des
couleurs. Nous nous rendrons à Mont-Tremblant pour une croisière sur le
Lac Tremblant et pour visiter les attraits touristiques les plus populaires au
cœur de la ville de Mont-Tremblant. Crédit photo : Tourisme Laurentides
Date :
Lieu :
Coût :
29 septembre, à 10 h
Départ de la FADOQ – Région Laval, 1450 boul. Pie-X, à Laval
70 $ (transport et croisière inclus, souper non inclus)
 POUR INFORMATION : Sébastien Haineault 450 686-2339 | sebastien.haineault@fadoqlaval.com
SORTIES ET ACTIVITÉS CULTURELLES (SUITE)
La Tournée Une étincelle d'amour pour nos proches aidants
Le Réseau FADOQ est fier de s’associer au Regroupement
des aidants naturels du Québec (RANQ) pour annoncer la
tournée de spectacles Une étincelle d’amour pour nous
proches aidants, une présentation de Réseau Sélection. Ce
projet est aussi rendu possible grâce à la participation
d’Oasis.
Pour une troisième année consécutive, le Réseau FADOQ
propagera du bonheur auprès des 50 ans et plus de notre
province. Tout au long de l’année, Jean-Guy Piché et ses
musiciens établiront leurs quartiers dans 45 clubs FADOQ et
15 résidences du Réseau Sélection.
En plus d’assister à une soirée toute musicale, les
participants pourront en apprendre plus sur le rôle du RANQ
et sur les façons d’obtenir du répit et des services. Les
profits de ces spectacles seront remis au RANQ dans le but
de soutenir des initiatives qui viennent en aide aux proches
aidants. Pour plus d’information sur le calendrier des
spectacles, consultez le fadoq.ca
 POUR PLUS D’INFORMATION SUR LE CALENDRIER DES SPECTACLES : fadoq.ca
CONFÉRENCES ET SALONS
Conférence sur le respect du patrimoine et des volontés
Nous vous invitons à assister à la conférence de Josée Fortin, notaire depuis plus de 20 ans, au sujet du testament, du
mandat de protection, de la procuration et de la liquidation de succession. Vous aurez aussi l’occasion de visiter la
Coopérative funéraire du Grand Montréal.
Date : 4 octobre, à 13 h 30
Lieu : Coopérative funéraire du Grand Montréal, 2000, rue Cunard, Laval
Coût : Gratuit
 POUR INFORMATION : Sébastien Haineault 450 686-2339 | sebastien.haineault@fadoqlaval.com
CONFÉRENCES ET SALONS (SUITE)
À l’automne… La FADOQ est complètement Salon!
Plusieurs exposants couvrant les domaines de la santé, des loisirs, de la finance et des différents services
gouvernementaux seront présents. Des conférences seront aussi offertes. L’entrée est gratuite. Surveillez nos
prochains rendez-vous !
Région Côte-Nord
Date : 30 septembre
Lieu : Centre Socio-récréatif de Sept-Îles, 500, avenue Joliet, à Sept-Îles
 POUR INFORMATION : 418 589-7870 | fadoqcote-nord.ca
Région Lanaudière
Dates : 30 septembre, de 9 h 30 à 21 h et 1er octobre, de 9 h à 17 h
Lieu : Galeries Joliette, 1075, boulevard Firestone, à Joliette
 POUR INFORMATION : 450 759-7422 | fadoqlanaudiere.ca
Régions de Québec et Chaudière-Appalaches
Dates : 30 septembre au 2 octobre, de 10 h à 17 h
Lieu : Centre de foires d'ExpoCité, 250, boulevard Wilfrid-Hamel, à Québec
 POUR INFORMATION : 418 650-3552, poste 231 | fadoq-quebec.qc.ca
Région Richelieu-Yamaska
Date : 5 octobre, de 9 h 30 à 16 h
Lieu : Galeries Saint-Hyacinthe, 3200, boulevard Laframboise, à Saint-Hyacinthe
 POUR INFORMATION : 450 774-8111, poste 3 | fadoqry.ca
Région Estrie
Dates : 5 et 6 novembre, de 9 h à 16 h 30
Lieu : Centre de foires de Sherbrooke, 1600, boulevard du Plateau Saint-Joseph, à Sherbrooke
 POUR INFORMATION : 819 566-7748, poste 6 | fadoqestrie.ca
Y ÉTIEZ-VOUS ?
Tournoi provincial de tennis… une édition réussie!
Du 27 au 29 mai avait lieu le Tournoi provincial de tennis au
Stade Uniprix de Montréal.
Les participants ont aussi profité de l’occasion pour tenter
leur chance contre Natalia Soldo, une athlète prometteuse
chez les moins de 16 ans, lors de l’animation « Battez le
pro ».
 POUR CONNAÎTRE LES FAITS SAILLANTS DE CETTE BELLE ÉDITION :
fadoq.ca
Un record de participation pour le Festival!
La 6e édition du Festival international de pétanque avait lieu du 8
au 17 juillet, sur les terrains du Sanctuaire Notre-Dame-du-Cap, à
Trois-Rivières.
Plus de 3500 personnes ont participé à ce rendez-vous annuel des
mordus de pétanque.
 POUR ACCÉDER AUX RÉSULTATS ET À LA GALERIE PHOTO :
fadoq.ca
4545, av. Pierre-De Coubertin, Montréal (Québec) H1V 0B2 | www.fadoq.ca | info@fadoq.ca | 1 800 544-9058
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