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Automne 2016 - Camo Plongeon

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Qui sommes-nous ?
À propos du club de plongeon CAMO
CAMO plongeon c’est plus de 30 ans
d’excellence. Fondé en 1981, ce club est à la base
des grands noms canadiens tels que Sylvie
Bernier, Alexandre Despatie, Philippe Comtois,
Émilie Heymans, Annie Pelletier et Anne
Montminy.
Aujourd’hui, CAMO entraîne plus de 600
athlètes de tous les niveaux et les plongeurs
continuent d’obtenir des résultats remarquables
lors de compétition nationale et internationale.
Nous contacter
Club de plongeon CAMO
Complexe sportif Claude-Robillard
1000, avenue Émile-Journault
Le programme Bambins
Ce programme s’adresse aux jeunes enfants de
4 à 5 ans qui désirent s’initier au plongeon tout
en s’amusant !
Montréal, Québec, H2M 2E7
Téléphone : 514-872-1838
E-mail : camoplongeon@qc.aira.ca
Web : www.camoplongeon.ca
Les cours sont adaptés à leur catégorie d’âge, et
l’usage d’un ballon dorsal ou une ceinture de
flotabilité sont permis.



Automne 2016
Début de la session :
Lundi 12 septembre 2016
Les inscriptions en ligne débuteront le 22 juillet
2016.
Coût : 160$
Durée : cours de 1 heure, session de 10
semaines
Horaire : mercredi - vendredi de 17 h 00 à
18 h 00 / samedi de 9h00 à 10h00*
*Les jours et heures pourraient être sujets à changement
avant le début de la session
Montréal
Des frais additionnels de 10$ seront appliqués pour
toute inscription faite après le 11 septembre 2016.
Inscrivez-vous en ligne!
En collaboration avec
le complexe sportif
Claude Robillard
Via la plate-forme Amilia, à travers notre site
internet au www.camoplongeon.ca
Plouf !
Pour les athlètes de 6 à 11 ans qui veulent
apprendre les bases du plongeon dans
un milieu amusant et sécuritaire.


Coût : 120$*
Durée : cours de 1 heure, session de 10
semaines
Niveau 1
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Samedi**
Dimanche
Niveau 2
Lundi
Mardi
Jeudi
Samedi
Samedi**
Dimanche
Niveau 3
Lundi
Mercredi
Jeudi
Samedi**
Dimanche
Niveau 4
Mardi
Mercredi
Samedi**
Dimanche
Niveau 5/6
Mardi
Vendredi
17 h 00 à 18 h 00
18 h 00 à 19 h 00
18 h 15 à 19 h 15
18 h 30 à 19 h 30
17 h 00 à 18 h 00
17 h 00 à 18 h 00
10 h 00 à 11 h 00
12 h 15 à 13 h 15
11 h 15 à 13 h 15
10 h 00 à 11 h 00
Ce cours s'adresse aux adolescents de 12 à 17
ans qui désirent apprendre ou poursuivre
l'apprentissage des bases du plongeon. Ils
peuvent plonger une ou deux fois par semaine.
Possibilités de compétitions.

Coût : 150$

Durée : cours de 1 heure et demi, session de
10 semaines
Horaire : Lundi, Mercredi ou vendredi, de
18h00 à 19h30

18 h 30 à 19 h 30
17 h 30 à 18 h 30
18 h 30 à 19 h 30
09 h 00 à 11 h 00
11 h 15 à 13 h 15
18 h 00 à 19 h 00
17 h 00 à 18 h 00
11 h 15 à 13 h 15
12 h 15 à 13 h 15
18 h 30 à 19 h 30
17 h 00 à 18 h 00
Développement
C’est l’initiation à la compétition de niveaux
régional et provincial. Les athlètes s’entraînent
2 à 4 fois par semaine pour une période de 10
semaines.
- évaluation requise 

Coûts : 210$ pour 2x/sem.
285$ pour 3x/sem.
335$ pour 4x/sem.
Durée : cours de 1 heure et demi, session de
10 semaines
Horaire : Lundi au vendredi , de 17h00
à 18h30, ou de 18h30 à 20h00
Adultes / Maîtres
17 h 00 à 18 h 00
17 h 00 à 18 h 00
18 h 00 à 19 h 00
11 h 15 à 12 h 15
09 h 00 à 11 h 00
09 h 00 à 10 h 00
*Ces frais n'incluent pas les frais d'affiliation à Plongeon
Québec de 10$, payables annuellement.
**Cours de 2h /session de 5 cours.
Veuillez noter qu'un minimum de 5 participants doit être
atteint pour que le cours soit offert.
Les jours et heures pourraient être sujets à changement.
session.
Ados / récréatif
Ce programme s’adresse à des personnes de 17
ans et plus qui veulent plonger. Que ce soit
pour s’amuser ou pour faire de la compétition,
les cours sont planifiés de façon à ce que tout le
monde progresse à son rythme. Les adultes
(maitres) s’entraînent sur les tremplins et à la
tour selon leur niveau.
Relève
Ce programme de pré-compétition s’adresse à
des athlètes de 5 à 7 ans qui veulent progresser
et
s’entraîner
tout
en
s’amusant.
- évaluation requise 


Coût : 220$*
Durée : cours de 1 heure et demi, session de
10 semaines
Horaire : Mercredi et vendredi, de 18h00 à
19h30
*Les jours et heures pourraient être sujets à changement

Coûts : 120$* pour 1x/sem.
215$* pour 2x/sem.
315$* pour 3x/sem.
410$* pour 4x/sem

Durée : cours de 1 heure et demi, session
de 10 semaines

Horaire : du lundi au vendredi,
de 19h30 à 21h00.
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