close

Se connecter

Se connecter avec OpenID

Ateliers 2016 2 pages

IntégréTéléchargement
ATELIERS Mieux-être
www.sophrologiemoulins.com
Sophrologie
Séances hebdomadaires en groupe
OBJECTIFS
- Se poser, apprendre à se ressourcer,
- Relâcher les tensions corporelles,
S’entraîner
avec régularité pour
- Apaiser le mental,
- Etre positif,
développer une attitude plus - Cultiver la présence à soi et aux autres,
en conscience,
- Développer ses capacités (confiance,
en équilibre et en harmonie concentration, calme, …)
En septem
vos 2 prem bre,
iè
séances so res
n
gratuites ! t
dans son quotidien !
Tous les jeudis, hors vacances scolaires,
de 17h30 à 18h30
dès le 8 septembre 2016 !
Tarif : 15 € la séance ; 12 € si 5 et + participants.
Maryline ALBERO
Sophrologue
Psychopraticienne
Formatrice
3 rue de la comédie
03000 MOULINS
Renseignements
Inscriptions :
06 82 40 15 19
Site : www.sophrologiemoulins.com
https://facebook.com/sophrologiemoulins
Juillet 2016
- IPNS - Ne pas jeter sur la voie publique
ATELIERS Mieux-être
www.sophrologiemoulins.com
Sophrologie - Communication
Journées à thème
ETRE ZEN
au QUOTIDIEN
Ou comment développer
et conserver son capital
bien-être tout au long de
ses journées ?
Une journée de pratique
corporelle (sophrologie et
sophrologie ludique) :
Apprendre à pratiquer des
exercices simples, optimiser
dans le quotidien le temps
disponible pour se ressourcer et mieux-être du matin
au soir.
Samedi 5 novembre 2016
MIEUX ETRE
pour MIEUX
COMMUNIQUER
Les clés d’une attitude plus
juste pour une écoute et
une communication plus
efficace.
GERER
ses EMOTIONS
Une journée de pratique cor- … ou comment apprendre
porelle et de techniques de à les accueillir et à les excommunication :
primer.
Gagner en qualité relationnelle avec ses proches, développer une qualité d’écoute et
mieux s’exprimer pour être
entendu.
Une journée pour découvrir
le rôle des émotions et apprendre à les réguler pour
un meilleur équilibre émotionnel.
Samedi 3 décembre 2016
Samedi 21 janvier 2017
Chacun de ces ateliers se déroule de 9h00 à 17h00.
Tarif 80 € la journée. Règlement : 50 % à l’inscription, le solde le jour même.
Maryline ALBERO
Sophrologue
Psychopraticienne
Formatrice
3 rue de la comédie
03000 MOULINS
Site : www.sophrologiemoulins.com
Renseignements
Inscriptions :
06 82 40 15 19
https://facebook.com/sophrologiemoulins
Juillet 2016
- IPNS - Ne pas jeter sur la voie publique
Auteur
Document
Catégorie
Uncategorized
Affichages
0
Taille du fichier
2 167 KB
Étiquettes
1/--Pages
signaler